"Распространенной точкой зрения на вегетарианскую диету является идея о ее крайней недостаточности для обеспечения питательными веществами человеческого организма. Но, как показывает практика, это, мягко говоря, не совсем правда," - так начинает свое интервью Алексей Хейло, кандидат мед.наук, травмотолог и остеопат. В этом фильме он, а также другие герои - родители-вегетарианцы - делятся своим опытом, наглядными примерами из жизни, подтверждая мысль о том, что возможно придерживаться вегетарианской диеты и быть здоровыми - как взрослым людям, так и детям.